10 тајландских оброка када сте у журби

[[т0]]--------------------------------------------------------------------------------[[т69]] [[т73]] [[т106]][[т114]] [[т263]]Имате само 30 минута да скувате и поједете вечеру?[[т323]] [[т337]] [[т347]] [[т354]]--------------------------------------------------------------------------------[[т423]] [[т427]] [[т482]] [[т510]]10 тајландских оброка када сте у журби[[т550]] [[т556]] [[т563]]Таландска кухиња нуди широк избор укусних и здравих оброка који се могу направити брзо и лако, што их чини савршеним за оне тренутке када сте у журби. [[т729]]Ево неких оброка из тајландске хране које можете пробати:[[т786]] [[т791]] [[т798]]--------------------------------------------------------------------------------[[т867]] [[т871]] [[т903]]--------------------------------------------------------------------------------[[т972]] [[т976]][[т1004]] [[т1149]]Имаћете ово спремно за брзу недељну ноћ... Пад Тхаи![[т1225]] [[т1239]] [[т1249]]--------------------------------------------------------------------------------[[т1318]] [[т1322]]Оброк 1: Пад Тхаи[[т1342]] [[т1348]]--------------------------------------------------------------------------------[[т1417]] [[т1421]]Ово је класично тајландско јело које је и укусно и лако се прави. Типични Пад Тхаи се прави од пржених пиринчаних резанаца, јаја, поврћа и укусног соса направљеног од тамаринда, [[т1608]]рибљег соса[[т1698]] и [[т1708]]кокосовог палминог шећера[[т1817]]. Обично је преливена кикирикијем, клицама пасуља и кришкама лимете. [[т1889]]Можете да га направите за мање од 30 минута и одлична је опција за брзи ручак или вечеру. Можете чак и да уштедите више времена коришћењем „[[т2022]]Пад Тхаи резанаца[[т2129]]“ који укључује пиринчане резанце и аутентични [[т2177]]Пад Тхаи[[т2264]] сос. Можете прескочити корак прављења соса и завршити га у року од 15 минута. [[т2351]]Овде можете научити како да брзо и лако направите Пад Тхаи. .[[т2412]] [[т2417]]--------------------------------------------------------------------------------[[т2486]] [[т2490]][[т2514]] [[т2521]]--------------------------------------------------------------------------------[[т2590]] [[т2594]][[т2623]] [[т2776]]Том Јам Гунг (ตมยำกง)[[т2813]] [[т2827]] [[т2837]]--------------------------------------------------------------------------------[[т2906]] [[т2910]]Оброк 2: Том Иам супа[[т2934]] [[т2940]]--------------------------------------------------------------------------------[[т3009]] [[т3013]]Ово је зачињена и кисела супа која се може направити са пилетином, шкампима, морским плодовима или чврстим тофуом за вегетаријански избор. Обично се прави од чорбе направљене од лимунске траве, листова кафир лимете, галангала и чилија, и пилетине, шкампа или морских плодова. [[т3260]]Супа је позната по својим смелим и зачињеним укусима и одлична је опција за оброк за оне којима је потребан брз и задовољавајући оброк у покрету. Ову супу можете направити за мање од 20 минута и савршен је оброк за оне дане када вам треба нешто топло и утешно. [[т3530]]Овде можете видети како да направите [[т3558]]Том Иам супу[[т3654]]. Савет: Чорба од Том Иам-а може да се направи од свежег биља и ароматичних зачина, али ће бити потребно више времена да се кува да би све било готово. Коришћењем [[т3799]]Том Иам пасте[[т3897]], можете уштедети време потребно за припрему састојака и кување.[[т3964]] [[т3969]]--------------------------------------------------------------------------------[[т4038]] [[т4042]][[т4066]] [[т4073]]--------------------------------------------------------------------------------[[т4142]] [[т4146]]Оброк 3: зелени кари[[т4169]] [[т4175]]--------------------------------------------------------------------------------[[т4244]] [[т4248]]Зелени кари је класично тајландско јело које је и зачињено и укусно. Овај укусни и кремасти кари може се направити од пилетине, говедине или тофуа. Обично укључује кокосово млеко, [[т4425]]зелену кари пасту[[т4536]] и поврће као што су паприке, патлиџан и свеж босиљак. [[т4606]]Или можете додати беби кукуруз и шаргарепу ако желите. Ово брзо јело можете припремити за мање од 30 минута, а ипак је то задовољавајући оброк препун укуса и исхране.[[т4777]] [[т4782]]----------------------------------------------------------------[[т4851]] [[т4855]][[т4879]] [[т4886]]--------------------------------------------------------------------------------[[т4955]] [[т4959]] [[т4992]] [[т5025]] [[т5030][[т5038]][[т5198]] [[т5208]] [[т5212]] [[т5217]] [[т5224]]--------------------------------------------------------------------------------[[т5293]] [[т5297]]Оброк 4: Сом Там салата[[т5322]] [[т5328]]--------------------------------------------------------------------------------[[т5397]] [[т5401]]Сом Там, такође познат као Папаја салата, је освежавајућа и здрава салата која се може направити за мање од 10 минута. Обично се прави од исецкане зелене папаје, парадајза, бораније, печеног кикирикија. [[т5602]]Салата је обично зачињена укусним преливом који се прави од сока од лимете, рибљег соса и палминог шећера, а може се побољшати свежим чилијем или пахуљицама чилија за екстра пикантан укус. [[т5801]]Сом Там салата је одличан извор витамина и хранљивих материја, а ако желите да буде заситнија, можете јој додати пилетину са роштиља или шкампе.[[т5949]] [[т5954]]--------------------------------------------------------------------------------[[т6023]] [[т6027][[т6051]] [[т6058]]--------------------------------------------------------------------------------[[т6127]] [[т6131][[т6159]] [[т6287]]Овај једноставан рецепт за масаман кари долази за мање од 30 минута.[[т6372]] [[т6386]] [[т6396]]--------------------------------------------------------------------------------[[т6465]] [[т6469]]Оброк 5: Массаман Цурри[[т6495]] [[т6501]]--------------------------------------------------------------------------------[[т6570]] [[т6574]][[т6577]]Массаман Цурри[[т6668]] је благ и кремаст кари који је омиљен у тајландској кухињи. Јело обично укључује кромпир, лук, кикирики или индијски орах и месо попут пилетине, говедине или тофуа, на бази кокосовог млека и креме. [[т6870]]Може да се направи у року од 30 минута и препун је укуса и исхране.[[т6947]] [[т6952]]--------------------------------------------------------------------------------[[т7021]] [[т7025][[т7049]] [[т7056]]--------------------------------------------------------------------------------[[т7125]] [[т7129][[т7158]] [[т7266]]Лааб, такође познат као Ларб и Лаап, је североисточна храна.[[т7336]] [[т7350]] [[т7360]]--------------------------------------------------------------------------------[[т7429]] [[т7433]]Оброк 6: Лааб[[т7449]] [[т7455]]--------------------------------------------------------------------------------[[т7524]] [[т7528]][[т7531]]Лааб[[т7637]] је тајландска салата од млевеног меса са свежим зачинским биљем, зачињеном мешавином тостованог пиринча и зачињеним преливом од цитруса. [[т7743]]Ова тајландска салата се брзо и лако прави са врло мало састојака. Обично укључује млевено месо (пилетина, свињетина, говедина, лосос или тофу), сок од лимете, рибљи сос, чили и зачинско биље као што су мента и цилантро. Можете га послужити са лепљивим пиринчем или пиринчем на пари за заситнији оброк.[[т8031]] [[т8036]]--------------------------------------------------------------------------------[[т8105]] [[т8109][[т8133]] [[т8140]]--------------------------------------------------------------------------------[[т8209]] [[т8213][[т8241]] [[т8386]]Коначно, пржење у воку је брзо.[[т8436]] [[т8450]] [[т8460]]--------------------------------------------------------------------------------[[т8529]] [[т8533]]Оброк 7: Власац са говедином или тофуом[[т8568]] [[т8574]]----------------------------------------------------------------[[т8643]] [[т8647]]Ако тражите једноставан и брз рецепт, можете покушати да направите власац са тофуом. Овај рецепт се састоји од четири састојка, а то су две шоље кинеског власца, пола блока или 7 унци чврстог тофуа, једна кашика танког соја соса и неколико цртица млевеног белог бибера. [[т8930]]Рецепт укључује пржење тофуа у тигању и додавање власца и зачина. Да бисте уштедели више времена, можете користити и претходно кувани тофу, који ће елиминисати потребу за припремом. [[т9107]]Са овим брзим и једноставним рецептом, можете да уживате у укусној тајландској храни за кратко време.[[т9189]] [[т9194]]--------------------------------------------------------------------------------[[т9263]] [[т9267][[т9291]] [[т9298]]--------------------------------------------------------------------------------[[т9367]] [[т9371][[т9400]] [[т9547]]Том Кха пилећа супа се лако прави[[т9595]] [[т9609]] [[т9619]]--------------------------------------------------------------------------------[[т9688]] [[т9692]]Оброк 8: Том Кха Каи[[т9715]] [[т9721]]--------------------------------------------------------------------------------[[т9790]] [[т9794]][[т9797]]Том Кха Каи[[т9895]] је једна од најлакших, најбржих, али најукуснијих супа које ћете икада пробати. Лагана је, али кремаста, слатка, али цитрусна и пуна слојева фантастичног укуса. [[т10077]]Може да се послужи као главно јело или предјело, са или без пиринча, лепо се загрева.[[т10171]] [[т10176]]--------------------------------------------------------------------------------[[т10245]] [[т10249][[т10273]] [[т10280]]--------------------------------------------------------------------------------[[т10349]] [[т10353]]Оброк 9: Тајландска пилетина, индијски ораси, пржење[[т10398]] [[т10404]]--------------------------------------------------------------------------------[[т10473]] [[т10477]][[т10480]]Ово лако и укусно пржење [[т10619]] може се припремити у року од 20 минута. Јело садржи нежну пилетину, хрскаве индијске орашчиће и свеже паприке. [[т10734]]Јело се прави са разним сосовима, укључујући сос од острига, тамни соја сос и рибљи сос, који му дају јединствен профил укуса који се разликује од пилетине од индијских орашчића у кинеском стилу. [[т10928]]Алтернативно, можете користити вок сос за брзи корак зачињавања.[[т11001]] [[т11006]]--------------------------------------------------------------------------------[[т11075]] [[т11079][[т11103]] [[т11110]]--------------------------------------------------------------------------------[[т11179]] [[т11183]] [[т11216]] [[т11249]] [[т11254][[т11262]][[т11388]] [[т11398]] [[т11402]] [[т11407]] [[т11414]]----------------------------------------------------------------[[т11483]] [[т11487][[т11511]] [[т11518]]----------------------------------------------------------------[[т11587]] [[т11591]]Оброк 10: Козице са тамариндом[[т11623]] [[т11629]]----------------------------------------------------------------[[т11698]] [[т11702]]Козице са тамариндом су популарно тајландско јело које комбинује слатко-кисели укус тамаринда са сочним укусом козица. Веома је лако направити са неколико састојака и може се направити за 15 минута. [[т11918]]Рецепт за „Козице са сосом од тамаринда“ можете пронаћи [[т11975]]овде[[т12072]].[[т12077]] [[т12082]][[т12085]]Са својим смелим укусима, свежим састојцима и задовољавајућим оброцима, тајландска кухиња је савршена за запослене појединце којима је потребан брз и здрав оброк. [[т12240]]Ове опције за тајландску храну се брзо и лако праве, а такође су пуне укуса и исхране. Испробајте их следећи пут када будете у журби![[т12401]] [[т12406]]